●高音
高音が苦手な方は、普段話す時の地声が低い方に多いようです。
高音の悩みを抱えてる方は多いです!
特に、地声での高音域を広げたいという相談が多く寄せられます。
毎日、呼吸のトレーニング、ロングトーン、自分の出る最高音を出す。この3つで高音域は少しずつ広がります。しかし地声には限界があります。
地声にこだわらず、ミドルボイス、ミックスボイス(鍛えれば地声のように聞こえます)の発声を取得しましょう。地声と裏声の境が目立たなくなり、裏声も地声で歌ってるように聞こえたりします。

【高音を出すコツ】
●遠くへ向かって歌うこと。裏声域のヘッドボイスはおでこ方面や頭上に突き抜けるように。
●叫ばない。一時的に出たとしても喉に負担がかかるし向上しません。
●ブレス(息)はきちんと吸う。高音を意識して急に肺呼吸にならない様に。
●腰(体勢)を少し下げる。
●お腹(足の付け根だそうです)を意識する、力を入れる。
●あくまでも喉を意識しない、喉はリラックスする事。