連日のように9ヶ月になる息子の夜泣きで悩まされて寝不足の毎日でした。
そこで、主婦仲間から以下の書籍を紹介され、内容を実践していくことで、息子の夜泣きを止めることに成功しました。
今は安心して夜は眠ることができます。
赤ちゃんにもママにも優しい安眠ガイド(かんき出版)
この本を読んで寝かす方法を変えた方がいいのかもと思い、「おっぱい」→「背中トントン」へ変えてみました。
夜中に起きる、生活リズムが改善、昼寝時間も一定、離乳食も食べ始めるようになりました。本
書に書かれている寝かし方の変え方がとくに参考になります。詳しくはこちら
総 合:★★★★★実用性:★★★★☆簡易性:★★★★★価 格:★★★★☆即効性:★★★★☆
赤ちゃんがすやすやネンネする魔法の習慣(PHP研究所)
これまで赤ちゃんが泣いたら「泣いたらお母さんの愛情たっぷり抱っこしましょう。
そうすれば、赤ちゃんも安心して‥」という固定概念が強かったのですが、本書を読んで自分の考えが間違っていることに気が付きました。
お子様の夜泣きんどに困っている方には読んでほしい1冊です。詳しくはこちら
総 合:★★★★☆実用性:★★★★☆簡易性:★★★★★価 格:★★★★☆即効性:★★★★☆